河辺リーフ鍼灸整骨院の骨盤矯正施術

骨盤矯正とは、生活習慣や日常の癖による筋肉の左右差によって歪んでしまった骨盤を正しい位置に整える施術のことです。骨盤は体の土台であり、骨盤の上に背骨が積み重なっています。歪みがあると背骨や関節、筋肉に負担がかかり、痛みや不調を引き起こします。
青梅市にある河辺リーフ鍼灸整骨院で行う骨盤矯正は、バキバキと音を鳴らさず、体に負担の少ないソフトな方法です。

痛みが強い方や、産後すぐの不安定な体の状態の方でも、安心して受けていただくことができます。

骨盤が歪む主な原因は、デスクワークやスマートフォンの操作など、日々の生活習慣や癖にあることがほとんどです。

その歪みやズレを放置したり、姿勢が乱れた状態で日々を送っていたりすると、骨盤のゆがみは次第に治りにくくなり、身体に痛みが現れ始めます。 そのため、骨盤・背骨の歪み・ズレを骨盤矯正で整えるとともに、日常の姿勢を改善することも非常に重要です。

青梅市の河辺リーフ鍼灸整骨院では、柔道整復師という国家資格を取得した有資格者が骨盤矯正を行います。筋肉や骨格のプロフェッショナルですので、患者様の体に合わせたオーダーメイドの骨盤矯正を提供することができます。

青梅市の河辺リーフ鍼灸整骨院では、マニュアル的な骨盤矯正ではなく、お一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドの骨盤矯正を行っています。 骨盤矯正は「骨格矯正」と「筋肉調整」の両方からアプローチすることで、正常な状態へと導くものです。 。

骨盤矯正で骨盤が正常な位置に戻っても、一度の施術だけでは、生活習慣や日常の癖や習慣によって歪んだ状態に戻ってしまうことが少なくありません。

人の体は、約3週間同じ状態が続くと、それが「正常」だと認識し、その状態を維持しようとする性質があります。つまり、長い時間をかけて骨盤が歪んでしまった方は、その「歪んだ状態」を体が正常だと認識してしまっているのです。

この認識をリセットし、正しい状態を体に再教育するため、当院では「週2回の骨盤矯正を3週間継続する」ことをおすすめしています。

青梅市にある河辺リーフ鍼灸整骨院で行う骨盤矯正は、バキバキと音を鳴らさず、体に負担の少ないソフトな方法です。痛みが強い方や、産後すぐの不安定な体の状態の方でも、安心して受けていただくことができます。

青梅市にある河辺リーフ整骨院の骨盤矯正を受けることで得られる主な効果には、以下のようなものがあります。

▶︎ 骨盤・背骨の歪み・ズレの改善

骨格・筋肉の双方からアプローチすることで、体の痛み・不調の根本原因である歪みやズレを改善します。

▶︎ 肩こり・腰痛の改善

肩こりや腰痛も、身体の土台である骨盤の歪みやズレに起因するものがほとんどです。土台が改善されることで、今までなかなか良くならなかった症状の改善が期待でき、再発しにくい状態へと導きます。

▶︎ ボディライン・むくみの改善

骨盤に歪みが生じると、関節の動きが制限され、血流も悪くなりがちです。骨盤矯正を行うことで、骨盤の動きも正常に近づき、血流アップが期待できます。血流が改善されることで老廃物も排出されやすくなり、むくみが改善されたり、ボディラインが整ったりする効果も期待できます。

骨盤矯正を受けてみたい！という方は、ぜひ一度、青梅市にある河辺リーフ鍼灸整骨院までお越しください。

骨盤の歪みは立体的で複雑なため、骨盤矯正はお一人おひとりの症状をしっかり見極めた上で行わないと、なかなか効果は現れにくいものです。骨盤矯正をお考えの方は、河辺リーフ整骨院にお気軽にご相談下さい。

青梅市にある河辺リーフ鍼灸整骨院では骨盤矯正だけでなく腰痛や肩こり、膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを誤魔化す治療ではなく痛みを繰り返さないための根本治療を目指しています。骨盤の歪みがあることにより身体のさまざまな部分に負担がかかり筋肉が緊張し、痛みや不調を伴います。そのため骨盤矯正をして負担のかかりにくい体づくりを行い、筋肉調整により痛みを抑えていきます。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」とはせずソフトな力で行いますので、どの方でも安心して受けていただけます。さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）で使えていない筋肉をつけるためのトレーニングも行い快適な日常生活を送って頂けるようにお身体のお悩みを改善いたします。

Q．骨盤矯正はどれくらいの頻度で通う必要がありますか？

A．骨盤矯正の理想的な頻度は、週に2回の骨盤矯正を3週間です。これにより、正しい骨盤の状態が定着しやすくなります。もちろん、週に1回でも時間は少しかかりますが、継続することで安定していきます。

Q．肩こりに骨盤は関係ありますか？

A．はい、関係あります。身体は全て繋がっているので、土台となる骨盤が歪んでいると、肩こりや腰痛を繰り返しやすくなります。

Q．矯正は痛いですか？

A．青梅市にある河辺リーフ整骨院で行っている骨盤矯正は痛みはほとんどありません。「矯正」と聞くと「バキバキ」するような施術を思い浮かべがちですが、当院の矯正はソフトな力で行うため、痛みが強い方や、産後すぐの不安定な体の状態の方、お子様からご年配の方まで安心して受けていただけます。

セルフチェックポイント

寝た姿勢での骨盤の歪みチェック

1.膝を立てて仰向けに寝て、全身の力を抜いてリラックスをします

2.左右に膝を倒す。背中が浮かないように注意

3.倒した時の股関節ん詰まり感などの左右差がある場合は歪んでいる可能性があります

青梅市にある河辺リーフ整骨院でも簡単にチェックできますお気軽にお声かけください