青梅市でタナ障害でお悩みなら河辺リーフ鍼灸整骨院へ｜青梅市の河辺リーフ鍼灸整骨院

滑膜ヒダとは胎児のときにできた関節の仕切りが残存したもので、膝の関節包の中にある関節内面のシワのことです。膝にはいくつか存在しますが内側に存在する滑膜ヒダは日本人の約半数に存在します。

この内側の滑膜ヒダが大腿骨と膝蓋骨(膝のお皿)に挟まれることによって生じる炎症をタナ障害(滑膜ヒダ障害)といいます。

青梅市河辺町にある河辺リーフ鍼灸整骨院では国家資格を持った柔道整復師、または鍼灸師が施術をするため安心してタナ障害(滑膜ヒダ障害)治療が受けられます。

青梅市河辺町にある河辺リーフ鍼灸整骨院では国家資格を持った柔道整復師、または鍼灸師が施術をするため安心してタナ障害(滑膜ヒダ障害)治療が受けられます。

スポーツの繰り返し動作や日常生活動作の摩擦によって滑膜ヒダの幅が広かったり厚さが増していると膝の急激な屈伸によって大腿骨と膝蓋骨の間で挟まれることが原因でタナ障害(滑膜ヒダ障害)になります。

青梅市河辺町にある河辺リーフ鍼灸整骨院では国家資格を持った柔道整復師、鍼灸師が徒手検査などを用いて損傷具合を確認します。

症状としては、運動時に膝のお皿の内側に痛みや違和感があり押すと痛みます。軽く膝を曲げた状態で膝の内側にヒモのようなを触れるときがあります

タナ障害（滑膜ヒダ障害）を放置してしまうと何もしていない時に膝に痛みがでたり立ち上がる時に重さが残ったり痛みが残ってしまい、運動時に支障が出ます。滑膜は軟骨の働きを助けているので膝関節の不安定感や動きにくさが残存します。

青梅市河辺町にある河辺リーフ鍼灸整骨院ではタナ障害(滑膜ヒダ障害)の分類をタナの分類（榊原の分類）によって４型に分類されます。

A型：ひだの内壁がひも状に盛り上がっているもの

B型：ひだが膜状で幅が狭く大腿骨の内側に少しかかっている

C型：ひだは厚く広くなり大腿骨の内側を覆っているもの

D型：ひだに穴が空いており分離した一部がひも状になったもの

タナ障害(滑膜ヒダ障害)のテスト法とは｜青梅市　河辺リーフ鍼灸整骨院

青梅市河辺町にある河辺リーフ鍼灸整骨院ではタナテストを用いて鑑別しています。　

膝のお皿の内側を触りながら、膝を屈伸させて膝にクリック音のような症状が知された場合はタナ障害（滑膜ヒダ障害）の可能性があります。

タナ障害(滑膜ヒダ障害)の治療法とは？　青梅市　河辺リーフ鍼灸整骨院

青梅市河辺町にある河辺リーフ鍼灸整骨院では膝に熱っぽさや痛みなどの炎症が起きている時は落ち着かせるためにアイシングを行います。

また、電気治療（ハイボルテージ）を行いながら、安静にすることが大切です。熱っぽさや痛みなどの炎症がおさまってきてからリハビリテーションとして指圧による筋肉調整、鍼治療、お灸などによりももの硬さを取り、ストレッチや可動域訓練を行い膝関節の動きを良くしていきます。

加えて、根本的原因の改善として骨盤矯正をオススメしています。骨盤とは体の土台となる部分です。その土台に歪みが出ると、体全体のバランスが崩れてしまい、片方の膝に過度な負担がかかってしまいます。歪みを治すことによってバランスが改善するため、タナ障害の症状を和らげることが可能です。

〜最後に〜『快適な日常生活を送るために』　青梅市　河辺リーフ鍼灸整骨院

青梅市にある河辺リーフ鍼灸整骨院ではタナ障害(滑膜ヒダ障害)だけでなく腰痛や肩こり、膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを誤魔化す治療ではなく痛みを繰り返さないための根本治療を目指しています。

骨盤の歪みがあることにより身体のさまざまな部分に負担がかかり筋肉が緊張し、痛みや不調を伴います。そのため骨盤矯正をして負担のかかりにくい体づくりを行い、筋肉調整により痛みを抑えていきます。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」とはせずソフトな力で行いますので、どの方でも安心して受けていただけます。

さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）で使えていない筋肉をつけるためのトレーニングも行い快適な日常生活を送って頂けるようにお身体のお悩みを改善いたします。

青梅市河辺リーフ鍼灸整骨院ではタナ障害(滑膜ヒダ障害)に限らず、他にもお身体の不調でお悩みでしたら青梅市で人気の整骨院、河辺リーフ鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください。

タナ障害(滑膜ヒダ障害)のQ＆A　　青梅市　河辺リーフ整骨院
Q.　どんな人がタナ障害(滑膜ヒダ障害)になりやすいですか？

A.　スポーツをする人、若い女性に好発します

Q.　タナ障害(滑膜ヒダ障害)は手術は必要ですか？

A.　ほとんどの場合は必要ありませんが、我慢して運動を続けると症状が悪化して手術が必要になる場合があります